苏打水去黑头对皮肤有损害吗？什么方法去黑头效果好？

 并不建议选择使用苏打水去除黑头，对于皮肤会造成一定的损伤。因为酵素达本身就是属于碳酸氢钠类型的，涂抹在皮肤上对于皮肤的刺激性还是比较大的，很有可能会导致皮肤灼红，甚至有可能会导致皮肤出现脱皮红肿等多种问题，所以在去除黑头的时候还是要注意选择正确的方法。  

去除黑头选择什么样的方法呢?  

1、光子嫩肤的方式就是很常见的，利用光子嫩肤的方式能够达到很 好的改善毛孔粗大的问题，或者是黑头比较多的问题，但在操作光子嫩肤的时候，肯定要注意选择一家专 业性好的医院，这样在操作光子嫩肤的时候才能够有着不错的技术。  

2、激光手术也是很常见的一种方式，利用激光手术去除黑头的效 果也特别的明显，同时能够改善毛孔粗大的问题，在操作激光手术之后，能够让皮肤达到很 好的恢复弹性的效 果，但操作激光手术对于医院的要求也是比较高的，需要了解一下医院的情况再选择。  

日常生活中如何护理自己的皮肤呢?  

1、在饮食方面不宜吃特别辣的东西，因为辣的东西本身刺激感就比较强，这样对于整体的恢复效 果就会造成很 大的影响，还是要注意选择多吃一些蔬菜水果，维生素c的食物，才能够达到更好的让皮肤变得更加有弹性的目的。  

2、要注意避免熬夜的情况发生，因为长时间熬夜很容易导致黑头的形成或者是毛孔粗大的问题，所以为了达到不错的目的，每天的睡眠时间还是要充足一点。